【中國禮品網(wǎng)訊】如今，辦公室一族的煩惱還真不少——見不到陽光，空氣不流通，成天面對電腦、打印機、復(fù)印機等有輻射的辦公器材，就這么“坦然面對”傷害而不采取任何補救措施的話，無異于慢性自殺，有什么辦法保護一下自己？不如就從手邊必備那杯水開始，泡一壺好茶讓生活更健康。

　　養(yǎng)肝脾保護視力

　　每天都要對著電腦，再健康的眼睛時間長了也難免出現(xiàn)疲勞、干澀癥狀，建議取菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡3~5分鐘，就算你不近視也要注意時常沖泡這款飲品，它對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助。

　　經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，菊花是首選，菊花清熱解毒，養(yǎng)肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效，金蓮花清咽潤喉、養(yǎng)肝明目。決明子治療眼疾的功效非常顯著，枸杞子補肝、益腎、明目，是一味很好的滋陰補血食物，每天飲用可改善因用眼過度而產(chǎn)生的疲勞感，同時使眼睛濕潤、明亮。

　　抗輻射抵抗辦公室大敵

　　輻射，是辦公室最大敵，不可不防，因為它直接關(guān)聯(lián)一個可怕的字眼——癌癥，可取玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍(lán)2克，綠茶2克，90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。

　　絞股藍(lán)能對抗電子輻射，玫瑰茄是強抗氧化劑，對電子輻射有保護作用，綠茶的茶多酚類物質(zhì)具有很強的抗氧化活性，能清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用，并能吸收體內(nèi)放射性物質(zhì)，通過大小便排出體外，減輕或消除X射線對身體的危害。玫瑰花理氣解郁，活血養(yǎng)顏，起輔助作用。

　　勤排毒養(yǎng)顏又美容

　　辦公室癥候最顯著的還有便秘和臉上的痘痘，它們源自空氣污染、輻射等多重危害，這兩頑疾揮之不去，讓很多白領(lǐng)煩惱叢生，建議取金銀花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，溫水沖泡5~10分鐘即可，金銀花清熱解毒，消炎去痘，薰衣草消炎去痘，降火安神，增白緊膚，修復(fù)疤痕，促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)傷疤愈合，甘草補脾益氣，清熱解毒，蜂蜜自不用說，通便排毒和美容肌膚的功效世人皆知。

　　宜減肥喝出曼妙身姿

　　俗話說，春日不減肥，夏日徒傷悲，為了保持婀娜的身材，要和甜食說再見，可是總有嘴饞的時候，要是有一種甜味純正、熱量很低的茶，你會不會喝？羅漢果茶就是這樣的佳飲，雖然甜如砂糖，熱量卻近乎等于零；中國茶多數(shù)都有促進(jìn)脂肪代謝的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手，茶中含有的元素，有增強分解腹部脂肪的功效，普洱茶有一點特殊的味道，但不苦；出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態(tài)，浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分，達(dá)到消腫的效果，在浮腫的日子里，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。

　　早春品茶，健康定會眷顧辦公族，朋友們不妨一試。